fuulayoga

はい、大歓迎です。
参加される方の多くが、はじめてのヨガや久しぶりの運動です。
ひとつひとつ丁寧に進めていきますので、安心してお越しください。

40代〜50代の女性を中心に、幅広い年代の方にご参加いただいています。
落ち着いた雰囲気の中で、無理なくご自身の時間を過ごしていただけます。

動きやすく、リラックスできる服装でお越しください。
特別なウェアでなくても大丈夫です。

・動きやすい服装
・お飲み物
・ヨガマット（お持ちの方）
※レンタルマットもございます。

呼吸に合わせてゆっくりと体を動かしていく、やさしい内容です。
激しい動きはほとんどなく、終わったあとに「すっきりした」「軽くなった」と感じる方が多いです。

無理のない範囲でご参加いただけます。
気になることがある場合は、事前にご相談ください。
その日の体調に合わせて、できる範囲で行っていきます。

ふうらのやすらぎヨガクラスが参加費 ¥1,500／回です。お茶会参加の場合、プラス料金が発生します。
はじめての方には、公式LINEご登録での割引もご用意しています。
その他のクラスは団体の料金体系に基づきます。

体調不良などの場合は、無理をなさらずご連絡ください。
できるだけ早めにお知らせいただけると助かります。

そう感じている方ほど、ぜひ一度いらしてください。
ふうらヨガは、できる・できないではなく、「このからだで心地よく過ごすこと」を大切にしています。
はじめの一歩を、安心して踏み出していただけたら嬉しいです。